5.1.9. Memoriseren en mediteren
Voor degenen die Gods Woord krachtig willen laten werken in hun binnenste zijn er
nog twee manieren om met de Bijbel om te gaan. De meeste christenen hebben er geen
tijd voor of vinden het overdreven.
Memoriseren
Dit is het uit het hoofd leren van Bijbelteksten of Bijbelgedeelten. Dat kost tijd en
inspanning, maar je hebt er ook wat aan. Bijvoorbeeld:
- De Heilige Geest kan je de uit het hoofd geleerde Bijbelteksten op de
juiste momenten te binnen
brengen.
- Het kan je helpen precies te herinneren wat God zegt in zijn Woord in plaats
van zo ongeveer.
- Je hebt Bijbelwoorden klaar om je te kunnen wapenen tegen
verleidingen en bemoediging
te putten als je te maken hebt met
beproevingen.
- Een op de juiste manier aangehaalde Bijbeltekst kan veel uitwerken in een
gesprek met gelovigen of ongelovigen. Je spreekt dan namelijk vanuit het
gezaghebbende Woord van de levende God.
- Als je eens geen Bijbel bij de hand hebt, kun je altijd putten
uit een 'voorraad' uit het hoofd geleerde Bijbelgedeelten. Voor mensen,
die gevangenschap moeten
meemaken vanwege hun geloof, is dit zelfs hun enige bron van Bijbelwoorden!
Uit het hoofd leren van Bijbelteksten lijkt
niet helemaal te passen in deze tijd, waarin we steeds meer
gebruik maken van computers of smartphones. In ons gezin hadden we een
pakket met kaartjes met een aantal Bijbelteksten en als gezin repeteerden
we er steeds een paar aan het einde van de maaltijd. Op die manier maakten
de kinderen zich spelenderwijs een veertigtal sleutelverzen eigen die hen de rest
van hun leven zouden bijblijven.
Je leert bijna nooit een Bijbeltekst door hem eenmaal te leren.
Een paar dagen later moet je het herhalen en een week later nog eens
en twee weken later weer. Ieder moet daar zijn eigen weg in zoeken.
Je zult merken dat je zo'n tekst steeds iets langer kunt onthouden,
totdat hij definitief in je geheugen is gegrift. Maar het kost tijd en aandacht.
Verder herhaling, herhaling en ... herhaling.
Het leren van Bijbelteksten moet natuurlijk niet beperkt blijven tot
mechanisch stampwerk. Overdenk deze teksten ook goed en laat de inhoud een deel
van je leven worden.
Mediteren
"Gelukkig de mens die vreugde vindt in de woorden van de Heer,
ze steeds weer
overdenkt, overdag en 's nachts." (Psalm 1:2, GNB1996)
Met mediteren bedoelen we: biddend
Bijbelgedeelten overdenken en het een plaats geven in je hart. Dit
is mogelijk de krachtigste manier om het Woord van God zo in je hart op
te nemen, dat het er voorgoed blijft zitten.
Het is een vorm van rustig
'herkauwen' van Gods Woord, waarbij je de maximale voedingswaarde uit het Woord
van God krijgt. Daardoor word je als het ware helemaal gedrenkt in de Bijbelwoorden
en worden ze een deel van jezelf.
Bedenk wel: je HAALT je voeding niet uit het Woord van God, je KRIJGT het
(als je het zoekt ...)
Het
woord mediteren doet je misschien denken aan oosterse
godsdiensten, als iets wat DUS niet goed is om te doen. Ik kan het ook niet
helpen dat aanhangers van niet-christelijke godsdiensten
meer tijd besteden aan mediteren dan christenen! Want mediteren is heel Bijbels.
David was bij
uitstek een man die veel mediteerde.
"Hoe lief heb ik uw wet, heel de dag is hij in
mijn gedachten." (Psalm 119:97,
NBV2004)
Ook Jozua werd aangespoord om voortdurend
het Woord van God te overdenken in zijn hart:
"Dat wetboek van Mozes moet je onophoudelijk overdenken,
bestudeer het dag en nacht. Laat je leiden door alles wat erin geschreven staat,
want dan zal het je voorspoedig gaan, je zult je doel bereiken." (Jozua
1:8, GNB1996)
Mediteren is eigenlijk iets tussen Bijbellezen
en bidden in. Het is iets waarvoor je tijd moet nemen, op een rustige
plek waar je niet gestoord kunt worden. Je kunt een Bijbelgedeelte
rustig overlezen en elk woord of elke gedachte, die er in voorkomt,
als het ware met God bespreken. Je leest, overdenkt, vraagt de Heilige Geest om uitleg als je het niet
goed begrijpt, dankt Hem voor wat je ervan leert, praat met God over de toepassing
in je leven,
en zo kun je een heel ontspannen ontmoeting hebben met God en zijn Levende Woord.
Van alle manieren van omgaan met het Woord van God is dit de meest
indringende manier en die de meeste impact op je hart heeft. Probeer het eens!
Een praktisch voorbeeld van mediteren over de woorden 'De
Heer is mijn herder' vind je in onderwerp 'Psalm
23' in hoofdstuk 'Gelukkig leven'.
Volgend onderwerp: 5.1.10. Liefde voor de Bijbel
